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春晓寅回人起舞
岁帧虎啸物昭苏
不知不觉，寒假接近尾声
同学们，新学期你准备好了吗？
?一、时间安排（一）返校时间：2月16日（二）上课时间：2月16日上午7点25分（三）温馨提示：1.请返校学生带好寒假作业，佩戴好口罩，前后保持一米距离，有序排队，测温进入校园。 2.为避免校门口拥堵，家长接送时车辆请不要在校门口附近停靠。
?二、作息时间 上学期，在家长座谈会上许多家长强烈反映，我校下午第一节看护课上课时间过早，孩子不能正常午休。为此，本学期我校第一节看护课的上课时间由之前的下午1点40分调整为上午7点25分，第二节看护课时间安排维持不变。课后延时服务依然本着自愿参加的原则，由学生和家长根据需要，自主决定、自愿报名，凡是报名申请参加课后延时服务的同学上午7点25分前到校上学，下午17点55分放学；不参加课后延时服务的同学上午8点05分前到校上学，下午17点05分放学。
实验中学—学年下学期作息时间表
??三、疫情防控（一）返校防控要求1.旅居中、高风险地区和所在(市、区)有报告本土病例的师生，暂缓返校。２.省外返校师生(含假期到过省外旅游探亲的师生)应提前做好14天自我健康监测，持48小时内核酸检测阴性证明方可返抚，并在返抚后24小时内主动进行一次核酸检测，持两次核酸检测阴性证明方可返校。３.学生返校前应确保身体健康状况良好，严格执行体温及健康监测，如有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状时，立即报告学校，医院就医，并将核酸检查结果及诊疗情况第一时间反馈学校。（二）开学防控措施1.师生须如实报告开学前14天旅居史、健康史、接触史。2.按照“错时、错峰、错层次”总体原则，简化学生报名流程，合理布局分区，避免人群聚集。（三）加强个人防护1.在室内公共场所等人员密集场所应继续佩戴口罩，勤洗手、保持安全社交距离，做好个人防护措施，减少参加聚集性活动。 2.“勤洗手、勤消毒、多通风”，不用脏手接触眼口鼻，减少接触公众触摸的物品、设施，保持室内空气清新。
?四、收心秘籍（一）调整作息，唤醒学习状态放长假，容易打乱正常作息，返校前，建议同学们按照学校作息进行调适，以便在返校后能更快适应校园作息时间，快速回归正常学习状态。（二）自查作业，整理归纳预习假期作业不仅是巩固知识的工具，也是保持学习状态、调适学习状态的方法之一。建议同学们整理好假期作业，对上学期学习内容进行归纳梳理，尝试预习新学期的内容，以便在新学期巩固旧知、学习新知，听课时更加游刃有余。（三）克己自律，远离电子产品假期部分同学使用手机等电子产品的时间大大多于在校期间，返校前，建议同学们减少电子产品的使用时间，减轻对电子产品的依赖，培养学习专注力，以便在返校后以更加专注的状态投入到学习生活中。（四）明确目标，制定学习计划新学期有新气象，建议大家根据自己的学习情况和目标，制定新学期的成长计划，充实自我，提升自我。同时建议同学们给自己更多的积极暗示，多自我鼓励，多与师长沟通，以饱满的热情迎接新学期的到来。（三）注意安全，学会自我保护１.按时上学，不迟到，不早到。放学后按时离校，及时回家，不在学校滞留或路上逗留、玩耍。２.遵守交通规则，不在马路上嬉戏打闹、狂奔猛跑、追逐推搡，路边有车辆时要注意避让。 ３.放学时，校门口车多、人多，不在校门口聚集；不在流动摊点购买零食。不与陌生人交谈、不吃陌生人给的食品。
?春光无限好，奋斗正当时！让我们携手同行，一起向未来！
南城县实验中学
年2月13日
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